Työssäjaksaminen

Miten sinä jaksaisit paremmin?

Keholliset menetelmät työssäjaksamisen tukena sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille 1.-22.11.2013 160 e

Koulutuksen tavoitteena on lisätä ymmärrystä työssäjaksamisesta, stressiä ja työuupumuksesta sosiaali- ja terveysalan vuorovaikutustyössä.

Koulutuksen aikana saat keinoja työssäjaksamiseen sekä ammatillisen että henkilökohtaisen elävyyden ylläpitämiseen.

 

TRE-stressipurkuliikkeet - syväjännityksistä vapaaksi 13.11.2013 120 e

Kurssin tarkoituksena on oppia purkamaan stressiä ja syväjännityksiään itselleen soveltuvasti sekä antaa valmiuksia käsitellä mm. työstressiään voimia ja vireyttä palauttavalla tavalla.

 

Tervetuloa mukaan!

Muita täydennyskoulutuksiamme löydät tästä >>

Haluatko tietoa alkavista kursseista? Kirjoita sähköpostiosoite kenttään.

Fill in the blank.