Koulutukset

Liikuntalääketieteen perusopinnot 2017-18

Kuvaus




Liikuntalääketieteen opinnoissa tarkastellaan liikunnan, fyysisen kunnon sekä ravinnon ja terveyden välisiä yhteyksiä. Opinnoissa perehdytään muun muassa fyysiseen suorituskykyyn ja terveyskuntoon vaikuttaviin tekijöihin ja terveysliikuntaan.

Aika15.09.2017 - 31.12.2018
PaikkaTurku
Kohderyhmä

Opinnot sopivat kaikille liikunnasta ja omasta terveyskunnosta kiinnostuneille sekä erityisesti liikunnanohjaajille ja -opettajille, liikunta- ja urheiluvalmennustyötä tekeville sekä terveydenhuollon toimijoille ja terveyden edistämistyötä tekeville.

Tavoite

Liikuntalääketieteen opintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus-/opetus- sekä sosiaali- ja terveysaloilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.

Perusopinnot suoritettuaan opiskelija tuntee liikunnan keskeisimmät vaikutukset ihmiselimistöön ja hänellä on valmiuksia arvioida liikunnan soveltuvuutta terveyden edistämiseen yksilötasolla eri elämänvaiheissa ja erilaisissa terveydentiloissa.

  • osaa kuvata pääpiirteissään ihmisen elimistön rakenteen ja toiminnan
  • osaa selittää lihastyön energia-aineenvaihdunnan ja hermo-lihasjärjestelmän toiminnan sekä ihmiskehon kuormittuminen erilaisissa tilanteissa
  • tuntee pääpiirteissään liikunnan merkityksen ihmisen terveydelle ja toimintakyvylle eri elämänvaiheissa    
  • osaa kuvata liikunnan, fyysisen kunnon, ravitsemuksen ja terveyden väliset yhteydet sekä soveltaa oppimaansa ihmisten terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen
  • osaa kuvata liikunnan välittömät ja pitkäaikaiset vaikutukset elimistöön terveellä henkilöllä ja erilaisissa sairauksissa
  • osaa määritellä terveyskunnon käsitteen sekä tulkita ja soveltaa keskeisimpiä terveyskuntotestien mittaustuloksia
  •  tuntee väestön terveysliikuntasuositukset eri ikäryhmille ja liikuntasuositukset eri sairauksissa sekä osaa selittää liikunnan annostelun fysiologisen perustan
  • osaa esittää keskeisimmät liikuntaan liittyvät turvallisuuskysymykset
Opintopisteet25 op
Sisältö

Opintojaksot:

  • Elimistön rakenne ja toiminta (4 op)
  • Liikuntafysiologian ja biomekaniikan perusteet (4 op)
  • Liikunnan turvallisuus (4 op)
  • Liikunta ja sairaudet (4 op)
  • Ravitsemus ja liikunta (3 op)
  • Terveyskunto terveyden edistäjänä (6 op)

Opintojaksojen tarkemmat ohjelmat ks. Kokonaisuuteen kuuluvat koulutukset sivun alareunassa. Muutokset esim. kirjallisuuteen mahdollisia.

EmoyliopistoItä-Suomen yliopisto
Lisätietojakoulutussihteeri Helena Risku,
helena.risku@turunkesayliopisto.fi tai puh. 02-278 1811
koulutussuunnittelija Mikko Suhonen, mikko.suhonen@turunkesayliopisto.fi tai puh. 044 720 1146
Hinta

540 €
Opintomaksu koostuu kahdesta osasta:

  • Turun kesäyliopiston opintomaksu 470 € (maksetaan laskulla Turun kesäyliopistoon). Maksu mahdollista suorittaa useammassa erässä.
  • Itä-Suomen avoimen yliopiston opintomaksu 70 € (maksetaan verkkomaksulla ILPA-järjestelmässä. Ohjeet lähetetään kurssivahvistuksen yhteydessä).

Opinto-oikeus 31.12.2018 saakka.

Huom. Mikäli haluat maksaa Turun kesäyliopiston opintomaksun kolmessa erässä, valitse ilmoittautumislomakkeella maksutavaksi lasku ja kirjoita lisätietoja-kenttään maksu kolmessa erässä.

Kokonaisuuteen kuuluvat koulutukset

Elimistön rakenne ja toiminta 15.9.2017 - 30.9.2017 31.12.2017
Liikunnan turvallisuus 19.1.2018 - 20.1.2018 19.1.2018
Liikunta ja sairaudet 16.2.2018 - 17.2.2018 15.2.2018
Liikuntafysiologian ja biomekaniikan perusteet 27.10.2017 - 28.10.2017 27.10.2017
Ravitsemus ja liikunta 23.3.2018 - 24.3.2018 21.8.2018 Lue lisää ja ilmoittaudu>
Terveyskunto terveyden edistäjänä 4.5.2018 - 5.5.2018 3.5.2018 Lue lisää ja ilmoittaudu>

Haluatko tietoa alkavista kursseista? Kirjoita sähköpostiosoite kenttään.

Fill in the blank.