ARTO AHTOLA
Olen Arto Ahtola Method Putkisto ja Method Putkisto Huippuliikkuja ohjaaja sekä fysioterapeutti.
Olen ohjannut Marja Putkiston kehittamiä menetelmiä vuodesta 2006 ja olen edelleen hämmästynyt miten nopeasti asiakkaani saavat haluamiaan tuloksia Metodin avulla.
Kuntoutuksen näkökulmasta perinteiseen fysioterapiaan verrattuna tunnet Method Putkiston vaikutukset kehossasi nopeasti ja vartalon syvimmätkin lihakset todella aktivoituvat ja vahvistuvat liikkeiden aikana. Nämä kaikki näkyvät myös ulkonäössäsi.
"Arto Ahtola on kokenut, äärimmäisen huolellinen ja taitava ohjaaja. On lähes takuuvarmaa, että Arton ohjauksessa tuloksia syntyy. Arton vahvuutena ovat pitkäjännitteisyys ja kyky nähdä kunkin yksilön ydinpotentiaali. Suosittelen lämpimästi!" (Marja Putkisto)
Minna Martin
Olen psykologi ja psykoterapeutti (kognitiivis-analyyttinen ja psykofyysinen psykoterapia) sekä
ensimmäiseltä ammatiltani fysioterapeutti. Työskentelen psykologina YTHS:llä sekä ammatinharjoittajana ja
kouluttajana omassa yrityksessäni. Ohjaajantyöni aloitin nuorena liikuntaryhmien parissa. Ensimmäisessä
ammatissani ohjasin monenlaisia erityisryhmiä ja toimin liikunnanohjaajien kouluttajana. Ammatinvaihdon
yhteydessä kävin hengityskouluohjaajakoulutuksen, joka toimi ponnahduslautana psykofyysisten
lyhytterapiaryhmien ohjaamiseen. Psykofyysistä työskentelyotetta olen soveltanut psykosomaattisesti
oireilevien, painonhallintaongelmien kanssa painiskelevien sekä jännittäjien ryhmissä. Olen ollut mukana
kehittämässä jännittäjäryhmätoimintaa korkeakouluopiskelijoiden parissa sekä puheviestinnän kursseilla
että lyhytterapiaryhmissä. Koulutuksessa esiteltävä lyhytterapiamalli on tämän kehittelytyön tulosta.
Toimin myös ryhmänohjaajien kouluttajana ja ohjaajien vertaisryhmän kokoonkutsujana. Ryhmänohjaajien
peruskoulutusta olen järjestänyt YTHS:llä yhdessä terveydenhoitaja Riitta Salomäen kanssa,
jännittäjäryhmänohjaajia koulutan yhdessä psykologi Anne Syvälahden kanssa ja hengityskouluohjaajia
liikuntaterapeutti Maila Sepän kanssa.
Minna Martin toimii kouluttajana Turun kesäyliopiston Jännittäjäryhmän ryhmänohjaajakoulutuksessa 15.2.2013.
ANNE Syvälahti
Olen psykologi ja psykoterapeutti (kognitiivinen psykoterapia). Ennen psykologian opintoja valmistuin
kauppatieteiden maisteriksi. Työskentelyni psykologian opettajana kuuden vuoden ajan
ammattioppilaitoksessa ja ammattikorkeakoulussa on tuonut monipuolisen kokemuksen opiskelijoiden
ryhmien ohjaamisesta. Vuodesta 2004 olen toiminut opiskelijahuollon psykologina Turun ammatti-instituutissa.
Yksilötyön lisäksi ohjaan jännittäjien ryhmiä ja depressiokouluun pohjautuvaa mielialataidotkurssia.
Edellisen lisäksi työskentelen yksityisesti kuntoutuspsykoterapeuttina ja kouluttajana. Koulutan
jännittäjäryhmien ohjaajia eri puolella Suomea Minna Martinin kanssa. Hengityskoulun ohjaajakoulutus,
mindfulness-koulutukset sekä Nia-ohjaajakoulutukset ovat tuoneet psykofyysistä näkökulmaa työtapaani.
Olen ohjannut vuodesta 2005 alkaen Nia-ryhmiä liikuntakeskuksissa ja työhyvinvointitoiminnassa Turun
seudulla.
Anne Syvälahti toimii kouluttajana Turun kesäyliopiston Jännittäjäryhmän ryhmänohjaajakoulutuksessa 15.2.2013.
sirkku ruutu
SIRKKU RUUTU toimitusjohtaja, Siria Oy
Kuka sinä olet?
Sirkku Ruutu, psykologi (PsM), psykoterapiakouluttaja (VET), opettaja (KM), toimitusjohtaja, CCSF-coach, ammatticoachien kouluttaja Turun yliopistossa, kirjailija.
Miten muut ovat kuvailleet sinua?
Älykäs, vastuuntuntoinen, oppimishaluinen, huumorintajuinen, rohkea heittäytyjä, aito, läsnä oleva, laitan ihmiset ajattelemaan, syvällinen.
Mikä on mottosi?
”Elämä on tässä ja nyt”, ”Kaikki on mahdollista.”
Mihin sinä uskot?
Siihen, että elämässä pitää hyödyntää se, minkä on saanut ja tavoitella rohkeasti omia unelmiaan. Mitään ei kuitenkaan saavuta, ellei itse yritä ja toimi aktiivisesti asioidensa ja kehittymisensä eteen. Minulle on tärkeää inhimillinen vastuullisuus omista teoista, käyttäytymisestä, omasta kasvusta, omista valinnoista. Jokaisella on vapaus valita. Kunnioitan ihmisten itsemääräämisoikeutta ja etsin sitä asiantuntijuutta ja potentiaalia, joka kussakin yksilössä on. Yksilöllisten toiveiden ja tavoitteiden löytäminen ja vahvuuksien kautta niiden saavuttaminen on tärkeää.
Mitä sinä olet tehnyt työksesi?
Minulla on oma terveysalan yritys Siria Koulutus- ja kehittämiskeskus Oy, joka on erikoistunut työhyvinvointipalveluihin, johtamiskoulutuksiin, tiimivalmennuksiin, coachingkoulutukseen ja ratkaisukeskeisen psykoterapian opettamiseen. Olen coachannut satoja esimiehiä viimeisen kymmenen vuoden aikana ja ollut luomassa mittavia koulutusohjelmia eri organisaatioissa.
Millainen olet kouluttajana?
Käytän vuorovaikutteisia, aktivoivia ja omaa pohdintaa mahdollistavia menetelmiä. Haluan saada ihmiset osallistumaan ja oivaltamaan. Kokemuksellisuus, dialogi ja uuden tiedon luominen yhdessä on minusta äärimmäisen innostavaa. Otteeni on voimavara- ja ratkaisukeskeinen.
RAIJA SALMIMIES
RAIJA SALMIMIES kehitysjohtaja, Siria Oy
Kuka sinä olet?
Raija, ”Ria” Salmimies, terveystieteiden maisteri (TtM), pedagoginen pätevyys, psykoterapiakouluttaja (VET), CCSF-coach, ICF coacah ja coachien kouluttaja Turun yliopistossa sekä työyhteisövalmentaja ja kirjailija
Miten muut ovat kuvailleet sinua?
Kokenut asiantuntija, vakuuttava, aito, luotettava, rohkea, hyvä kuuntelija, kannustava ja panee myös itsensä likoon.
Mikä on mottosi?
”Täytyy olla riittävän pimeää, jotta voi nähdä tähdet”. Onnellinen elämä on valojen ja varjojen jatkuva leikki.
Mihin sinä uskot?
Uskon, että ihminen voi omalla käyttäytymisellään vaikuttaa elämänsä kulkuun. Itsensä johtaminen on kaiken lähtökohta. Se vaatii itsekuria, sinnikkyyttä ja luopumista. Uskon myös, että meissä kaikissa ihmisissä on enemmän potentiaalia kuin osaamme edes aavistaa. Tarvitaan toinen ihminen peiliksi avartamaan ajatteluamme, avaamaan uusia näkökulmia ja edistämään kasvuamme ihmisenä.
Mitä sinä teet työksesi?
Olen yrittäjä ja toimitusjohtaja Peruskunto Oy:ssä ja kehitysjohtaja Siria Oy:ssa. Toimin työyhteisöjen valmentajana mm. työhyvinvoinnin, itsensä johtamisen, työyhteisöjen kehittämisen, erilaisuuden ymmärtämisen jne. aihealueilla. Lisäksi coachaan esimiehiä ja opetan yliopistossa. Parasta on rikastava parityöskentely Sirkku Ruudun kanssa. Valmennuksiemme lisäksi tuotamme yhdessä erilaista kirjallista materiaalia koulutuksiimme ja kirjoitamme yhdessä kirjoja.
Millainen olet kouluttajana?
Saamani palautteen perusteella laitan kouluttajana itseni likoon, keskustelutan ja oivallutan. Olen saanut kiitosta siitä, että olen vakuuttava asiantuntija, jolla on kokemusta ja eläviä esimerkkejä teorian tueksi.
Sirkku Ruutu ja Raija Salmimies toimivat kouluttajina Turun kesäyliopiston Ratkaisuja esimiestyön haasteisiin -koulutuksessa.